Kāpēc papēži plaisa un kā rīkoties ar to.

Kā jūs vēlaties izskatīties skaista, labi kopta sieviete argraciozs un peldoša gaita. Bet tas kļūst vienkārši neiespējams, ja papēža kreka. Kombinācija no kājām uzņem lielu slodzi jebkurā gada laikā. Tāpēc tai nepieciešama pastāvīga aprūpe.

Ir grūti iedomāties meiteni ar lidojošu gaitu,ja tas nav viņas kāju kārtībā vai neuztraucas par sāpēm papēžā. Kā ārstēt šādu sāpību un kāpēc šis kosmētikas defekts rodas? Patiesībā ir vairāki iemesli, un tie visi ir ļoti vienkārši.

  • Mitruma trūkums. Vecuma izmaiņas jebkurā organismā vienmēr ir saistītas ar mitruma daudzuma samazināšanos, kas nonāk ādā. Ja papēžu ieplaisājuma iemesls ir sausa āda, tad jums regulāri jālieto mitrinošs pēdu krēms.
  • Vitamīnu trūkums. Pievērsiet īpašu uzmanību ikdienas uzturā. Novērojot dažādas diētas vai nepieciešamo vitamīnu trūkumu, īpaši A un B grupas, nevar izvairīties no ādas plaisām. Centieties biežāk ēst aknas, svaigus zaļumus, burkānus, graudus un zivis. Izdzeriet vairāk tīra ūdens. Ja nepieciešams, ierobežojiet sevi ēšanas, noteikti izdzeriet vitamīnu kompleksus. Tas palīdzēs organismam uzturā, slimībās un smagās slodzēs.
  • Ar pārkāpumu saistīto slimību klātbūtnevielmaiņa, arī noved pie šī ādas defekta. Cilvēkiem ar cukura diabētu, aptaukošanos, hormonālo traucējumiem, ādas slimībām un alerģiskām reakcijām vajadzētu piešķirt vairāk laika, lai rūpētos par savām kājām, lai viņu papēži nepazustu. Iekļaujiet diētā pārtikas produktus, kas ir bagāti ar vitamīniem A, un neaizmirstiet par ikdienas ādas mitrināšanu. Šajā gadījumā aizmirst nepatīkamās sajūtas, kas parādās, kad papēži sabojājas.
  • Riska zonā ir arī mīļotājiatvērtas sandales un dažādas slaids. Šādi apavi pilnīgi glābj no svīšanas karstos laikapstākļos. Bet tam ir liels mīnuss kāju ādai - atvērts papēdis. Ejot, šo apavu aizmugure pastāvīgi aizsedz uz papēža. Tas noved pie mikrokrešu parādīšanās. Putekļi, kas tiem nonāk, izraisa iekaisuma procesu veidošanos. Vasarā jums katru dienu jārūpējas par kājām. Tad visas sandales būs jūsu mīļākie kurpes.
  • Regulāras un pienācīgas aprūpes trūkumsKāju āda arī izraisa papēžu plaisu. Katru dienu, lietojot dušu, izmantojiet pumeka akmeni, lai no keratinizētās ādas no kājām noņemtu. Barojošu masku un krēmu, krūmu un eļļu izmantošana pozitīvi ietekmēs kājas. Jūs varat izmantot kosmētiku vai tautas aizsardzības līdzekļi, kas sagatavoti neatkarīgi.

Regulāri rūpējoties par kājām, tā irpietiek ar ādas pīlingu attīrīšanu un mutes mitrināšanu ar barojošu krēmu. Bet, ja plaisas ir pietiekami dziļi un kājas ir novārtā atstātas, tad būs vajadzīgs viss atgūšanas procedūru kopums. Pirmkārt, veiciet 10 procedūras dienā.

Mēs ielej karstu ūdeni baseinā ar temperatūruapmēram 35 grādi un pievienot tai mīkstina. Tas var būt soda, cietes vai šķidras antibakteriālas ziepes. Mēs izšķīdināsim ādu 30 minūtes, uzmanīgi notīriet mīkstinātos slāņus. Tīrīšanas beigās bagātīgi eļļojiet kājas ar dadzītēm, linsēklu, olīvu vai saulespuķu eļļu. Augš ar filmu un ielieciet kokvilnas zeķes.

Vislabāk ir veikt šo procedūru naktī. No rīta skalojiet kājas ar vēsu ūdeni. Starp procedūrām mēs izgatavojam maskas papēžus no kartupeļu biezeni, olu dzeltenumiem vai krējumu ar rīvētu gurķi. Lielisks ārstnieciskais līdzeklis ir kauslis, kas sagatavots no zeltainu ūsu vai alvejas lapām. Jūs varat sajaukt to ar vazelīnu vai uzklāt kompresē.

Neaizmirstiet par tonējošām pēdu vannām. Pārejot kājām pārmaiņus ar aukstu un karstu ūdeni, jūs uzlabojat asinsriti un ādas uzturu.

Saistītie jaunumi
Pirksti uz rokas kreka: cēloņi un ārstēšana
Kāpēc papēži kreka?
Papēža bursīts un ārstēšanas bāze
Papēža lūzums: produktīva ārstēšana un
Kāpēc papēži ir plaisas, ko darīt šajā
Krekinga papēži: ko ārstēt un kā to izdarīt?
Adīšana ar adāmadatas. Dažādi
Mēs uzzināmies, kāpēc siltumnīcā tomāti ir sašķelti
Kāpēc tomāti sabojājas siltumnīcā un iekšā
Populāras ziņas
Izpildiet:
Skaistums
uz augšu